Осень –время, когда сама природа напоминает: пора сбавить обороты и повернуться к себе....
Осень –время, когда сама природа напоминает: пора сбавить обороты и повернуться к себе. Не к рабочим задачам и вечным «надо», а к тому, что действительно чувствуете внутри 🙏🏻 Если хочется сбросить накопившуюся усталость, выдохнуть и хотя бы на пару часов спрятаться от городской гонки, приходите на наши встречи ❤️ Никаких навыков, подготовки и правильных слов не нужно. Можно просто прийти и побыть в своём ритме 🧘🏼♀️ На встречах вас ждут: ✨ Практики, которые возвращают лёгкость и помогают отпустить то, что давно тянет назад. ✨ Тишина без спешки, оценок и ожиданий – место, где становится спокойно и устойчиво. ✨ Пауза, в которой можно услышать себя и уйти с новым запасом сил. 📅 Расписание на октябрь 🎶 6, 20 и 27 октября, 20:00 – Звуковая импровизация-медитация. Уникальная встреча, где звук рождается прямо во время практики. Голос, тибетские чаши, шум моря и другие инструменты создают атмосферу глубокого расслабления. Оплата по ❤️ 💭 13 октября, 19:00 – медитация «Мысли». Практика осознанности, которая помогает перестать бесконечно прокручивать мысли в голове, научиться наблюдать за ними со стороны и возвращаться в состояние внутреннего спокойствия. Участие бесплатное 🙏🏻 ❗️Мест совсем немного – максимум 10 человек на каждой встрече, чтобы сохранить уютную и доверительную атмосферу. Поэтому рекомендуем записаться заранее. 📲 Записаться можно по телефону +7 (962) 056-86-94, онлайн или через Директ. До встречи в пространстве, где можно ненадолго забыть о суете и просто побыть собой 🤍