🌿 Август в парке «Вокруг Света» 🌿
🌿 Август в парке «Вокруг Света» 🌿 Последний месяц лета – отличный повод уделить время себе, своему здоровью и внутреннему спокойствию. Приглашаем вас на бесплатные утренние практики на Зелёном Острове! 📍 Парк «Вокруг Света» (малая сцена) 🕙 Каждый понедельник и среду в 10:00 💚 Вход свободный ✨ Расписание на август: 🌱 3 августа (пн) Китайский Цигун • дыхательные практики • медитация • чаепитие 🌱 5 августа (ср) Китайская гимнастика «Жоу Гун» • упражнения для гибкости и здоровьяпозвоночника • мастер-класс по игре наваргане 🧘 10 августа (пн) Оздоровительная йога • звуковая медитация с поющими чашами • китайская чайнаяцеремония 🥋 12 августа (ср) Тайцзицюань • формы с китайским веером • медитация в движении • чайная церемония Возьмите с собой веер, если он у вас есть. 🥁 17 августа (пн) Музыкальный джем 🎶 Берите барабаны, ханги, глюкофоны, варганыи любые музыкальные инструменты. Даже ладоши могут стать частью общего ритма! 😉 💃 19 августа (ср) Сакральные танцы • звуковая медитация • дыхательные практики 🍃 24 августа (пн) Дыхательные практики • медитация • чаепитие 🧘♀️ 26 августа (ср) Йога-пилатес • поющие чаши • медитация • чаепитие 🌿 31 августа (пн) Дыхательные практики • медитация • чаепитие Приходите сами, приглашайте друзей и близких! Будем вместе наполняться энергией, отдыхать душой, знакомиться с интереснымипрактиками и наслаждаться летом в кругу единомышленников ❤️