Чувствуете, что лето несётся слишком быстро и хочется перевести дух?
Чувствуете, что лето несётся слишком быстро и хочется перевести дух? Мы вас отлично понимаем – и уже подготовили расписание встреч с Алексеем на этот месяц ❤️ Всё, что нужно – ваше желание побыть в тишине и подарить себе немного внимания. Никаких специальных навыков, никакой подготовки. Просто вы и момент ✨ Что вас ждет? 💫 Перезагрузка – мягко снять всё, что накопилось, и выдохнуть. 💫 Восстановление – бережно, через дыхание и звук, без оценок и давления. 💫 Пауза – чтобы остановиться и почувствовать, как дышится, когда никуда не надо спешить. 🎶 7 июля, 20:00 – Звуковая импровизация-медитация. Живое путешествие в мир звука: голос, тибетские чаши, шум моря и другие неожиданные инструменты. Всё рождается здесь и сейчас – специально для вас. Оплата по ❤️ 💭 13 июля, 19:00 – Медитация «Мысли». Будем учиться замечать мысли, но не нырять в них. Простая практика, которая помогает остановить внутренний диалог и найти тишину внутри. И это совершенно бесплатно 🙏🏻 🎶 20 июля, 20:00 – Звуковая импровизация- медитация. Вход по ❤️ 💭 28 июля, 20:00 – Звуковая импровизация-медитация. Вход по ❤️ ❗️Мест совсем немного – максимум 6 человек на встрече, чтобы каждому было уютно и спокойно. Поэтому лучше записаться заранее. 📲 Сделать это можно онлайн, по телефону +79620568694 или просто написав нам в Директ ✨ Будем рады видеть вас в кругу единомышленников 💫 #медитацииомск #звуковыемедитации