Чувствуете потребность сбавить темп и прислушаться к себе? С радостью публикуем расписа...
Чувствуете потребность сбавить темп и прислушаться к себе? С радостью публикуем расписание встреч с Алексеем на ближайший месяц. Никаких специальных умений не требуется – только ваше искреннее желание позаботиться о себе. Что вас ожидает? 💫 Перезагрузка – возможность отпустить накопившееся и снять напряжение. 💫 Мягкое восстановление – без давления на себя, через дыхание и звук. 💫 Осознанная пауза – остановиться в бесконечной гонке и позволить себе дышать глубже. 🎶 09.06 в 20:00 – Импровизация – звуковая медитация. Живое странствие в пространстве звука: голос, тибетские чаши, шум моря и множество других инструментов. Чистая импровизация, которая найдёт отклик именно у вас. Оплата по ❤️ 💭 23.06 в 19:00 – Медитация «Мысли». Будем учиться замечать мысли, не погружаясь в них, и останавливать непрерывный внутренний монолог. Простая и при этом глубокая практика, доступная каждому. Бесплатная встреча. 🎶 28.06 в 10:00 – Звуковая импровизация-медитация. Оплата по ❤️ 💭 30.06 в 19:00 – Медитация «Мысли». Бесплатная встреча. ❗️Обратите внимание: для вашего комфорта число мест ограничено – не более шести человек на каждой встрече. Требуется предварительная запись. Записаться можно онлайн, по телефону +79620568694 или написав нам в Директ ✨