26 августа для людей серебряного возраста было проведено спортивно-массовое мероприятие... — 31 августа 2026 г. в 09:00:17.306
26 августа для людей серебряного возраста было проведено спортивно-массовое мероприятие «Эликсир здоровья: ГТО 55+» с выполнением тренировочных испытаний комплекса ГТО. Мероприятие провела спортивный тренер и судья по комплексу ГТО — Елена Александровна Бурумова. В начале встречи участники выполнили комплекс разминочных упражнений. Далее Елена Александровна продемонстрировала технику выполнения нормативов: — поднимание туловища из положения лёжа на спине; — сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью; — наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; — скандинавская ходьба. Все присутствующие под её руководством попробовали свои силы в этих испытаниях. Спасибо всем, кто пришёл, старался, не сдавался и радовался даже маленьким достижениям. Вы большие молодцы!