Искусство быть здоровым 🌿 — 20 марта 2026 г. в 09:31:48.438
Искусство быть здоровым 🌿 Скандинавская ходьба — это техника ходьбы со специальными палками, имитирующая лыжный бег. При регулярных занятиях скандинавской ходьбой: ✅ повышается стрессоустойчивость организма, улучшается настроение; ✅ продолжительность жизни увеличивается после первого инфаркта миокарда; ✅риск возникновения инсульта снижается в 2 раза; ✅улучшается работа сердца и легких ✅происходит коррекция нарушений осанки, уменьшаются болевые ощущения, снимается напряжение с мышц Это прекрасное средство профилактики и реабилитации перенесенных заболеваний! Приглашаем на занятия в пансионат «Заря», которые проводят настоящие профессионалы и мастера своего дела с многолетним опытом ✨ #пансионатЗаря #репинозаря #отдыхпожилым #Репино #заботаопетербуржцах #соцполитика #ксп