СПб ГБУ "Центр ФКСиЗ Центрального района" Санкт-Петербурга
Спорт · 21 июля 2026 г.
🥋✨ 10 июля в Центре спорта Центрального района состоялось физкультурно-оздоровительное... — 21 июля 2026 г. в 13:40:00.962
🥋✨ 10 июля в Центре спорта Центрального района состоялось физкультурно-оздоровительное мероприятие для воспитанников секции дзюдо. Занятие прошло активно, весело и с большим интересом. Под руководством инструктора Юлии ребята не только выполнили комплекс общефизических упражнений, но и познакомились с новыми элементами, которые помогают развивать координацию, ловкость и уверенность в движениях 💪🏻 В ходе тренировки юные спортсмены изучили: ✔️ чехарду ✔️ кувырок вперёд ✔️ подъём с разгибом 💥Особое внимание было уделено упражнениям, направленным на укрепление мышц пресса, спины и рук — важной основе физической подготовки каждого дзюдоиста. 👏🏻 Благодарим всех участников за старание, дисциплину и отличное настроение! Желаем ребятам новых успехов в спорте и с удовольствием ждём на следующих тренировках. 🥋 Присоединяйтесь к занятиям по дзюдо в Центре спорта Центрального района — будем рады видеть всех желающих! #центрспорта #будьвцентре #будьвспорте #центральныйрайон