Чемпионы среди нас 🏆
Чемпионы среди нас 🏆 Сегодня в День физкультурника мы вспоминаем тех, кто кует спортивную славу в залах нашей школы. Герой сегодняшней рубрики Космовская Карина Дмитриевна – Мастер спорта России по боксу, бронзовый призер первенства мира, многократная вице-чемпионка международных турниров, многократная чемпионка Санкт-Петербурга и всероссийских турниров. - Как начали карьеру? - Любовь к спорту мне привили родители ещё в 3 года. Я висела на турнике, повторяя упражнения за папой. В 6 лет родители отдали меня на Ушу, после я пробовала себя в Кик-боксинге. Первые спарринги и победы зарядили меня на достижения выше. В 13 лет мама определяет меня в бокс, чтобы поправить мне технику, и через пол года я выигрываю на России, и ещё меньше чем через год становлюсь бронзовой призеркой первенства мира. - Самая трудная победа? - Каждый бой трудный, готовишься к нему, как к самому главному. Труднее всего для меня было доказать новому городу и новому тренеру что я достойна быть членом спортивной сборной команды Санкт-Петербурга. - Совет новичкам? - Не следует гнаться за быстрым результатом, сначала необходимо освоить базу – без фундамента ничего не построить. В тренировках лучше регулярность, чем периодические интенсивные периоды и последующие срывы. Взгляд и мнение тренера всегда достоверней, чем может казаться самому. Никогда не сравнивать себя с другими, только с самим собой вчерашним. Прицельно работать со своими слабыми сторонами – именно там скрыт рост. Восстановление (сон, хорошая еда) обязательно. Не бояться ошибок и поражений – они учат лучше любых побед. Дисциплина и настрой решают больше, чем талант. И главное - любить то, чем занимаешься, каждый день делать маленький шаг вперёд и верить в себя! #ТвойХодСпорт #Росмолодёжь