Прогулка с пользой и удовольствием: серебряный возраст выбирает активность! — 10 июля 2026 г. в 08:15:00.454
Прогулка с пользой и удовольствием: серебряный возраст выбирает активность! В один из погожих летних дней граждане серебряного возраста вместе с культорганизатором отделения дневного пребывания № 3 Ольгой Мавлетяновной Якимовой отправились на прогулку в удивительно красивый Шуваловский парк. Этот уголок природы не зря называют северной жемчужиной Петербурга. Тенистые аллеи, вековые ели и сосны, живописные пруды, свежий воздух и спокойная атмосфера подарили участникам прогулки настоящее удовольствие и возможность отдохнуть душой. Особенно яркие эмоции вызвала встреча с ручными белочками, которые совсем не боятся людей и с удовольствием подбегают к гостям. Такие моменты всегда дарят улыбки, радость и делают прогулку по-настоящему запоминающейся. Конечно, не обошлось и без любимой скандинавской ходьбы. Это не только приятная активность на свежем воздухе, но и большая польза для здоровья. Ходьба с палками помогает укреплять мышцы, поддерживать работу сердца и лёгких, бережно относится к суставам и дарит заряд бодрости. Такие прогулки — это не просто отдых, а возможность укрепить здоровье, получить новые впечатления, пообщаться и провести время в хорошей компании. Активное долголетие — это движение, радость общения и интерес к жизни! Присоединяйтесь к нашим занятиям и прогулкам! Отделение дневного пребывания № 3 Телефон: (812) 404 45 07 Адрес: ул. Заречная, дом 45, корп. 1