🤸♀️Здоровый позвоночник: инструкция по применению — 27 августа 2026 г. в 12:20:59.860
🤸♀️Здоровый позвоночник: инструкция по применению ⠀ ⚽В рамках недели продвижения активных видов спорта сотрудники отделения ранней медицинской реабилитации и отделения медицинской реабилитации пациентов с нарушением функции центральной нервной системы подготовили видеоролик с комплексом упражнений для укрепления позвоночника и профилактики последствий малоподвижного образа жизни. ⠀ Сотрудники Александровской больницы напоминают: ☝️регулярная физическая активность — основа здоровья опорно-двигательного аппарата. Простые упражнения, показанные в ролике, доступны каждому и не требуют специальной подготовки. ⠀ Присоединяйтесь к движению — в прямом смысле слова!⛹

