Заведующая лечебно-профилактическим отделением, врач-педиатр Алексеева Евгения Николаев... — 4 июня 2026 г. в 13:01:22.334
Заведующая лечебно-профилактическим отделением, врач-педиатр Алексеева Евгения Николаевна и медицинская сестра кабинета фиточая Кирс Ирина Ивановна подготовили цикл бесед о фиточаях санатория "Солнечное"☕ В нашем санатории дети с большим удовольствие получают такую необычную, но в тоже время очень полезную процедуру по оздоровлению - лечебный фиточай. Фиточай бывает разных видов. В этом посте мы расскажем про ароматный и вкусный чай "Успокой-ка". Этот напиток понравится маленьким непоседам своим вкусом и ароматом, а родителям своим полезным свойством и абсолютно натуральным составом. Какими полезными свойствами обладает этот чай? 😴Успокаивающее действие: способствует расслаблению и снятию нервного напряжения, помогая справиться с перевозбуждением и стрессом. 🛏Улучшение сна 🧘♂Снижение тревожности Состав фиточая может варьироваться, но обычно включает в себя травы с успокаивающими свойствами, такие как: ✅Листья земляники: обладают мочегонным и противовоспалительным действием, полезны при заболеваниях почек. ✅Плоды укропа: успокаивают, снимают спазмы, обладают мочегонным действием, улучшают пищеварение. ✅Листья березы: обладают мочегонным, желчегонным и общеукрепляющим действием. ✅Цветки ромашки: оказывают противовоспалительное, антисептическое и успокаивающее действие. ✅Мелисса: Помогает снять нервное напряжение, улучшить сон и снизить тревожность. ✅Мята: Обладает успокаивающим и спазмолитическим действием. ✅Лаванда: Снимает стресс, улучшает настроение и сон. ✅Душица: Оказывает успокаивающее действие, улучшает сон. ❗Важно помнить 👶Детский возраст: рекомендуют для детей с трех лет. 👨⚕Консультация с врачом: перед началом регулярного употребления фиточая, рекомендуется проконсультироваться с врачом или педиатром. 📄Соблюдение инструкции по применению ☝Не рекомендуется употреблять фиточай дольше 3 недель без перерыва или при появлении побочных эффектов, таких как боли в животе, высыпания на коже и т.п.