🐟 Рыбный четверг: пройдите опрос — 20 августа 2026 г. в 13:56:58.084
🐟 Рыбный четверг: пройдите опрос Как часто вы едите рыбу? А между тем рыба — ценный источник белка, омега‑3 жирных кислот, витаминов (особенно D и B₁₂) и минералов (йода, фосфора, селена). Диетологи рекомендуют включать её в рацион регулярно: оптимально — 2–3 порции в неделю (≈ 200–300 г в неделю). Но как обстоят дела на практике? Расскажите о своих пищевых привычках 👉 forms.yandex.ru/cloud/68b0...|#alias (https://forms.yandex.ru/cloud/68b011a1e010db10a6d32369/) Источник: #alias (https://vk.com/gcmpru)
28 просмотров