В https://vk.ru/cfksiz прошел восьмой фитнес-марафон. Два часа интенсивной работы и пол...
В https://vk.ru/cfksiz прошел восьмой фитнес-марафон. Два часа интенсивной работы и пользы для организма пролетели на одном дыхании. Участники под руководством профессиональных инструкторов — Татьяны Булгаковой и Ирины Кулаковой — прошли насыщенную программу: сначала подготовили тело к нагрузкам, затем проработали глубокие мышцы и укрепили силуэт. Завершил мероприятие комплекс с теннисными мячами, который поспособствовал снятию напряжения после занятий. Фитнес-марафон — это не просто тренировка, это лучшая инвестиция в себя. Мы не только поддерживаем физическую форму, но и формируем полезные привычки, которые делают жизнь ярче и активнее. Не пропустите следующий марафон - следите за анонсами в https://vk.ru/cfksiz. Источник: #alias (https://vk.com/krsel)