📍Летом гигиене стоит уделять особое внимание. — 16 июня 2026 г. в 16:10:01.530
📍Летом гигиене стоит уделять особое внимание. Делимся 5 основными правилами: Правило № 1⃣ Принимайте душ ежедневно. Особое внимание уделяйте зонам с повышенным потоотделением. Правило № 2⃣ Меняйте нижнее белье каждый день, особенно после тренировок и купания – это поможет избежать раздражений и инфекций. Правило № 3⃣ Регулярно мойте руки, особенно перед едой, после прогулок, посещения туалета и контакта с животными. Правило № 4⃣ Выбирайте обувь с хорошей вентиляцией. При необходимости используйте дезодоранты для ног. Правило № 5⃣ Не забывайте про солнцезащитные средства – они защитят кожу от ожогов и преждевременного старения.
42 просмотров