🌬️ 14 октября — Всемирный день спирометрии и День лёгочного здоровья
🌬️ 14 октября — Всемирный день спирометрии и День лёгочного здоровья Наши лёгкие работают каждую минуту — позаботимся о них! Дыхание кажется естественным и привычным процессом, но здоровье лёгких напрямую влияет на наше самочувствие, физическую активность и качество жизни. 🫁 Что такое спирометрия? Спирометрия — это простой и безболезненный метод исследования функции внешнего дыхания. Во время процедуры пациент делает глубокий вдох и энергично выдыхает воздух в специальный прибор — спирометр. Исследование помогает оценить объём и скорость выдыхаемого воздуха, выявить признаки нарушения проходимости дыхательных путей и диагностировать такие заболевания, как бронхиальная астма и хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ). 🔎 Когда стоит проверить лёгкие? Обратите внимание на следующие симптомы: * одышка при привычной физической нагрузке; * длительный кашель; * свистящее дыхание; * ощущение нехватки воздуха; * снижение переносимости физических нагрузок. Даже если симптомы выражены слабо, не стоит откладывать консультацию врача. 💚 Как сохранить здоровье лёгких? ✅ Откажитесь от курения и избегайте пассивного курения. ✅ Регулярно двигайтесь и поддерживайте физическую активность. ✅ Проветривайте помещения и по возможности избегайте вдыхания пыли и вредных аэрозолей. ✅ Своевременно обращайтесь к врачу при появлении респираторных симптомов. ✅ Проходите обследования по медицинским показаниям. Помните: спирометрия помогает выявить нарушения дыхания на ранних этапах, когда своевременная диагностика и лечение особенно важны. Берегите своё дыхание — берегите здоровье! СПб ГБУЗ «Городская поликлиника 30»