Отвар из хвои для поддержки зрения
Отвар из хвои для поддержки зрения Хвойный лес ценен не только своим свежим ароматом и чистым воздухом. Хвоя считается источником множества витаминов, минералов и других полезных веществ. В хвое содержатся витамины B1, B2, B3, B6, H, E, K, P, PP, а также каротин, железо, марганец, медь, кобальт, фитонциды и эфирные масла. Рецепт отвара: • Возьмите 5 столовых ложек измельчённой хвои. • Залейте её 2 стаканами кипятка. • Оставьте настаиваться на ночь. • Утром процедите напиток. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день после еды. Считается, что такой отвар помогает поддерживать здоровье глаз, способствует улучшению остроты зрения и укреплению глазных мышц. Формула здоровья | Подпишись
233 просмотров