5 причин чаще добавлять корицу в свой рацион
5 причин чаще добавлять корицу в свой рацион Корица может стать полезным дополнением к вашему рациону благодаря наличию марганца, клетчатки, железа и кальция. Регулярное употребление небольшого количества корицы может положительно влиять на уровень холестерина. Корица также способствует контролю сахара в крови, что особенно важно для людей с диабетом. Популярно сочетание корицы с мёдом. В народных рецептах предлагается использовать ½ чайной ложки корицы и 1 столовую ложку мёда. Смешанная масса принимается перед завтраком в течение недели, в том числе при дискомфорте, связанном с артритом. Формула здоровья | Подпишись
244 просмотров