СПб ГБУЗ «ГП №56»

Без категории · 8 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🏃ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ☀️

🏃ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ☀️ ⚽ Движение — лучший способ укрепить здоровье в любом возрасте. 🌡️ Малоподвижность опасна: она провоцирует болезни сердца, диабет и другие недуги. 🚶‍♂️ Делайте активность частью повседневной жизни. 💪 Начните с простого: ходите пешком, тренируйтесь дома. 💊 Физические упражнения заменяют лекарства — не упускайте эту возможность!