Что делать, когда опустились руки? — 13 сентября 2026 г. в 06:15:28.826
Что делать, когда опустились руки? «Я больше не могу! Ничего не работает (не получается) и уже ничего не хочется делать! Кажется, что всё зря…» - в разных формулировках слышу я от своих учеников и клиентов Да, этот год встряхнул многих. Даже мастадонтам бизнеса досталось, что уж про нас малое предпринимательство говорить… А вообще во всех сферах наблюдается встряска. Даже стабильные корпорации и крупные сети пересматривают свои бюджеты, сокращают траты и… работников. Целые направления бизнеса закрывают. Думаю я не открою вам Америку, если скажу, что люди в принципе не любят делать то, что им не нравится. А если это ещё связано со значительным напряжением и издержками, то вообще пиши пропало. Чтобы выйти из этого упаднического состояния надо идти. Не получится преодолеть трудности сидя на кочке ровно и страдая. Начнем с «бытовой магии» 1⃣ Через труд шаг за шагом, выходя из апатии, к достижению цели. А начать можно даже не с бизнеса или с работы, а с бытовых вопросов. Улучшая качество своей жизни вы многое меняете в своем мире. Например, мою посуду — смываю долги. Пылесошу и убираю препятствия с бизнеса. Мою зеркало — стираю болезни. И т. д. Переведите в игровую форму любое ненавистное действие, обличив его мысленно в награду. Делаю тут - меняется там. Ещё пример, каждое приседание это +100₽ в кошельке. Каждое поднятие пресса + 50₽ на счету. Вот и копите. Меняйте действия на улучшения, выставляйте свои правила. 2⃣ Бизнес не развивается сегодня без продвижения. Но все эти посты-сторис-эфиры! Так утомительны и писать не о чем и выходить в эфир беееее… Кто бы за меня это делал! Ну что ж, тут поможет только делегирование и маркетинговая стратегия. Не выйдет обойти эти механизмы. Но можно выбрать тот что нравится. Я, например, люблю фото и видео съемки, и люблю писать. А вот сторис у меня так и не прижились как класс. Без них мне лучше. Могу себе позволить если делаю всё остальное 😅 (вредный совет, маркетолог мне уши надерет). Но я вот о чем: если выбирать между не делать всё или делать часть, то сделать что-то уже лучше, чем ничего не делать. 3⃣ Мы не любим делать то, что не приносит результат. Ну вот нужно нам, нужно делать то, что приносит видимый результат! Будь то порядок или посты, это должно нам приносить радость и если не от процесса, то хотя бы от признания. Похвала, лайки, репосты, комментарии. Это то, чем мы оцениваем признание. Приготовили вкусный ужин? И никто не похвалил… Сразу мысли: «Всё, больше готовить не буду!». А ты сама себя похвалила? Сказала ли себе: «Вау! Какой вкуснейший ужин я себе сегодня приготовила!», «Какой крутой пост написала, он прям мои мысли отражает! Я молодец, что высказалась!»? Не стесняйтесь хвалить себя сами. Ближе нас самих у нас никого нет. Ругать мы себя привыкли, а вот хвалить нет. Вот и лежим вместе с МАДАМ СИЖУ на диване и встать не можем. Просто потому что привыкли делать через «НАДО», не умеем договориться с собой или окружающими и забываем себя хвалить. 💎 Любить себя, заботиться, хвалить себя, найти интерес можно с помощью необычного минерала — кунцита. Он в одном себе содержит те энергии, которые помогут запустить давно отложенное, но такое желанное. Тот проект который был самым любимым и значимым, но по каким-то странным причинам так и остался в тайной мечте. Кунцит не позволит вам задвигать себя на задний план и запустит интерес попробовать, поэкспериментировать и получить удовольствие! Сохраняй себе в копилку и эти рекомендации ❤ они помогут сделать жизнь интереснее и приятнее. Пусть всё будет в легкости и радости, счастье и удовольствии! А подробнее как подобрать под себя минералы, которые решают именно вашу задачу я рассказываю на курсе «Литотерапия - инструкция к применению» https://spooshan.su/lithotherapy_basic_menu