Если бросить алкоголь, тело начнет меняться уже в первые сутки
Если бросить алкоголь, тело начнет меняться уже в первые сутки После спиртного организм начинает долгий процесс восстановления: • 24 часа: этанол выходит из крови, сосуды нормализуются; • 3 дня: уходят отёки, улучшаются память и концентрация, печень восстанавливается; • 1 неделя: нормализуется давление, появляется энергия, исчезает ночная потливость; • 2 недели: укрепляется иммунитет, улучшается сон, снижается тревожность; • 1 месяц и дольше: печень восстанавливается (3–6 месяцев), кожа становится чище, мозг работает эффективнее. Безопасной дозы алкоголя нет, а его последствия не проходят быстро. Стоит ли пить — выбор каждый делает сам. 💪 Sport Life
6 723 просмотров