СН

Спорт на МАКСималке

Спорт · 3 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Форвард «Филадельфии» Леброн Джеймс объяснил, почему на старте сезона НБА так много тра...

Форвард «Филадельфии» Леброн Джеймс объяснил, почему на старте сезона НБА так много травм: темп игры невозможно воспроизвести летом, а сокращённая предсезонка и мода на снижение нагрузок только усугубляют ситуацию. Рекомендации специалистов по физподготовке, по его мнению, могут приносить больше вреда, чем пользы. Волна травм на старте регулярного чемпионата НБА — тема, которую Леброн Джеймс разобрал в новом выпуске подкаста Mind the Game. Главная причина, по его словам, — скорость и интенсивность современного баскетбола. «Если вернуться к нынешнему темпу игры, думаю, это во многом объясняет происходящее. Невозможно смоделировать во время летних тренировок тот баскетбол, в который мы играем сегодня. Можно сделать все возможное, но сразу перейти к максимальной интенсивности нынешней игры очень сложно», — объяснил Леброн. Второй фактор — календарь и методика подготовки. Предсезонка стала короче, а дней с двумя тренировками почти не осталось. «Кроме того, причиной может быть и сокращение предсезонки. Знаю, когда мы были игроками, нам это не нравилось, но сейчас почти не осталось дней с двумя тренировками. Возможно, рекомендации специалистов по физической подготовке, которые советуют игрокам меньше нагружать себя, на деле могут приносить больше вреда, чем пользы», — добавил Джеймс. 📊 Ключевые факты • Для Леброна это 24-й сезон в НБА. • Баскетболисту 41 год. • В текущем сезоне он вышел на паркет в шести из восьми матчей «Филадельфии». • Свои доводы он озвучил в подкасте Mind the Game. 💡 Почему это важно Разговор о нагрузках идёт не только в раздевалках, но и на уровне методик подготовки: клубы всё чаще выбирают более осторожные схемы, а игроки всё чаще ставят под сомнение, что такой подход реально защищает от травм. Спорт на МАКСималке