Если увидели конусы на корте — бегите! — 24 июля 2026 г. в 09:22:04.278
Если увидели конусы на корте — бегите! Шутка, это просто Иван Свистунов перешёл к фирменной части тренировки 🎾 Такие упражнения прокачивают координацию и работу ног, а ещё помогают быстрее перестраиваться во время розыгрыша. На видео всё выглядит просто. Ровно до тех пор, пока сам не встанешь у первого конуса 😅 Сохраняйте и пробуйте сами! Или приходите к нашим тренерам: они знают ещё много способов заставить ноги работать быстрее головы 💪 👉 Бронь кортов и тренировок
136 просмотров