Липецк прошел свои 10 000 шагов! Как прошла Всероссийская акция в Парке Победы 👣
Липецк прошел свои 10 000 шагов! Как прошла Всероссийская акция в Парке Победы 👣 В минувшую субботу, 3 октября, липчане доказали, что наш город — территория здоровья! Департамент по физической культуре и спорту администрации города Липецка присоединился к одной из самых массовых акций страны — «10 000 шагов к жизни». Главной площадкой стал Парк Победы. Несмотря на осеннюю погоду, здесь было по-настоящему тепло: на бесплатный мастер-класс по северной ходьбе собрались десятки липчан всех возрастов. Что было на площадке: 🥢 Теория и практика. Опытные инструкторы клуба «Бойкий шаг» и члены сборной Липецкой области по спортивному туризму показали правильную технику ходьбы с палками, разобрали частые ошибки и нюансы. 👟 Прогулка в компании. Участники под руководством наставников прошли оздоровительный маршрут, совместив кардионагрузку с живым общением. 👵👴 Пример для всех. Особую гордость вызывает то, что к акции присоединились наши «серебряные» волонтеры. Их энергия еще раз напомнила: движение не имеет возрастных ограничений! Такие мероприятия — это не просто спорт. Это напоминание о том, что забота о здоровье складывается из простых ежедневных действий. Иногда первый шаг к хорошему самочувствию — это просто выйти на прогулку. Благодарим всех, кто нашел время присоединиться к нам! Отличная атмосфера, бодрое настроение и погода, которая не подвела 😊📸 Фотоотчет с мероприятия уже ждет вас! Смотрите яркие кадры по ссылке: vk.ru/album-188187058_3121...