#ЗавтракиОвчинниковых на связи 😎
#ЗавтракиОвчинниковых на связи 😎 Правильный завтрак - это залог бодрости, высокой работоспособности и хорошего, настроения на весь день 🥗☕☀️ Вот один из вариантов завтрака: Кукурузная каша 🥣 Яичница с беконом Листья шпината под яичницу (в нашем случае щавель, тк растет до сих пор на огороде и отлично заменяет шпинат) Масло оливковое+тыквенное Смесь семян Время приготовления +-20 мин 🕐 На десерт - творожная королевская ватрушка с цикорием 🍰 Ватрушка приготовлена заранее, рецепт в следующих постах ☺️ После такого завтрака любая тренировка по плечам 🫶
11 просмотров