🏆Рубрика "История спорта" — 8 августа 2026 г. в 02:00:02.438
🏆Рубрика "История спорта" Спортивная аэробика! 💃Истоки спортивной аэробики уходят в античность, прародительницей этого вида спорта считают древнегреческую орхестрику — гимнастику с танцевальным уклоном. Упражнения орхестрики в сопровождении музыки позволяли придать пластичность движениям, выработать хорошую осанку и красивую походку. ☝Как отдельная дисциплина аэробика получила распространение в конце XIX века благодаря французскому врачу-физиологу Жоржу Демени. Он разработал физические упражнения, основанные на сочетании напряжений и расслаблений мышц, производимых в определённом ритме. 🎹Последователем идей Демени стала американская актриса Джейн Фонда. Из отдельных упражнений она сформировала непрерывную тренировку с музыкальным сопровождением и разработала видеоинструкции. 🥇Статус спортивной дисциплины аэробика официально получила в конце 1980-х годов. В 1990 году были проведены соревнования по спортивной аэробике в городе Сан-Диего (США), в этих соревнованиях приняли участие 16 стран. В 1995 году спортивная аэробика была признана новым видом спорта и вошла в Федерацию спортивной гимнастики, развиваясь под руководством Международной федерации гимнастики (FIG). 🇷🇺В Россию спортивную аэробику привезли в 1989 году супруги Шварц из США. В 1992 году была создана Федерация спортивной аэробики России, а в начале 2004 года этот вид спорта признал Госкомспорт. В 2003 году в Санкт-Петербурге впервые в истории российского спорта состоялся 2-й финал Кубка мира по спортивной аэробике (FIG), получивший широкий резонанс в спортивном мире и высокую оценку официальных международных представителей. #СШ1Омск