🔥 Учебно‑тренировочное мероприятие в Анапе завершено: зарядились энергией моря и опыто... — 6 августа 2026 г. в 11:38:04.333
🔥 Учебно‑тренировочное мероприятие в Анапе завершено: зарядились энергией моря и опытом чемпионов! С 18 по 31 июля 2026 года под руководством тренеров-преподавателей Марины Николаевны Скороходовой и Дарьи Акрамовны Даль на побережье Анапы прошло учебно‑тренировочное мероприятие для ведущих спортсменов отделения фитнес-аэробики МАУ ДО «СШ № 1». Ребята получили уникальную возможность тренироваться с чемпионами и призёрами России — командой «Лада Фристайл» из Самары (тренер Галина Михайловна Замыцкова), а также с коллективами из Нижнего Новгорода и Новотроицка. Такой обмен опытом стал мощным стимулом для роста и мотивации наших спортсменов. Программа сборов получилась насыщенной и разносторонней: ✅ закладывали базу выносливости — кроссы на свежем воздухе; ✅ развивали общую и специальную физическую подготовку, оттачивали акробатику и сложные элементы; ✅ совершенствовали технику захватов в парах, маховые движения и динамику рук в комбинациях; ✅ восстанавливались и получали новые ощущения на акватренировках; ✅ развивали артистизм и импровизацию в творческой мастерской: ребята попробовали себя в роли актёров и режиссёров, придумывали и обыгрывали сюжеты. Такой опыт немаловажен для фитнес-аэробики. Теперь, вооружившись новыми знаниями и умениями, ребята приступили к тренировкам на базе спортивного комплекса «Иртыш». Впереди — новые цели, новые вершины и новые победы! 🏆