🍁 «АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ПО-ТЮМЕНСКИ» В ТОБОЛЬСКЕ 🍁 — 2 октября 2026 г. в 05:21:50.063
🍁 «АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ПО-ТЮМЕНСКИ» В ТОБОЛЬСКЕ 🍁 Молодость — это не про возраст. Это про энергию души и тела, которая помогает радоваться жизни в любом возрасте! 1 октября 2026 года в рамках областной акции «Активное долголетие по-тюменски» инструкторы Спортивной школы № 1 провели спорт-микс для старшего поколения. В центре внимания оказались те, для кого возраст стал не поводом для бездействия, а стимулом для активной жизни! В программе: 🔸 Лимфодренажная зарядка — Анжела Владимировна Нестеренко. 🔸 Суставная гимнастика — Гульнара Сафаралеевна Багишева. 🔸 Танцевальный микс — Ирина Валерьевна Бугрова. Такие мероприятия способствуют поддержанию здорового образа жизни, сохранению физической активности и развитию интереса к спорту в любом возрасте. Благодарим всех участников за активность, доверие и ту тёплую атмосферу, которую вы создали! С праздником, дорогие наши! Пусть энергия не иссякает! ❤️