Спортивная школа № 10 города Сочи

Без категории · 6 июля 2026 г.

Спортсмены отделения спортивной (греко-римской) борьбы с 21 по 30 июня под руководством... — 6 июля 2026 г. в 10:41:47

Спортсмены отделения спортивной (греко-римской) борьбы с 21 по 30 июня под руководством старшего тренера-преподавателя Софянова Николая Константиновича приняли участие в учебно - тренировочных сборах в горном районе Карачаево - Черкесии посёлка Архыз. Основная направленность сборов в горной местности в переходный период подготовки - это психическое и физическое восстановление, снятие накопленной соревновательной усталости и поддержание достигнутого уровня тренированности. Разнообразие тренировочного процесса обеспечивалось использованием альтернативных видов спорта: пешие походы, плавание, игровые виды. Горные маршруты давали дополнительную но щадящую нагрузку на опорно - двигательный аппарат. Ребята поднялись на Пик Смирнова - это популярный горная вершина высотой 2519м, с которой открывается вид на Главный Кавказский хребет и долину реки Псыж. А также на гору Орленок 3029м. над уровнем моря. Желаем юнным срорсменам отличного восстановления и отдыха перед новым спортивным сезоном.