С 3 по 5 июня в Ишимбайском районе пройдет Региональный этап фестиваля Всероссийского... — 2 июня 2026 г. в 16:53:18.150
С 3 по 5 июня в Ишимбайском районе пройдет Региональный этап фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО Готов к труду и обороне среди семейных команд Республики Башкортостан, посвященный Году семьи. Это мероприятие предоставляет уникальную возможность для семей продемонстрировать свои спортивные достижения и укрепить семейные узы через совместные занятия спортом. 📑Программа мероприятий: * 03 июня – Мандатная комиссия по допуску участников, Эстафета ГТО и жеребьевка команд. * 04 июня – Стрельба из положения сидя и (или) стоя с опорой локтей о стол или стойку на дистанции 10 м, а также общая физическая подготовка (ОФП), бег на 30 м и 60 м. * 05 июня – Плавание на дистанциях 50 м и 25 м, награждение победителей и день отъезда. Состав команды: Команда состоит из 5 человек: 1 руководителя (представителя) и 4 участников, включая отца (25-49 лет), мать (25-49 лет), старшего члена семьи (дедушку или бабушку, 50-69 лет) и ребенка (8-11 лет). Виды испытаний: В командный зачет входят различные виды испытаний, соответствующие возрастным группам участников. Эстафета ГТО включает следующие этапы: 1. Ребенок 8-11 лет – прыжки в длину с места толчком двумя ногами (3 раза). 2. Бабушка или дедушка – поднимание туловища из положения лежа на спине (5 раз). 3. Мама 25-49 лет – сгибание и разгибание рук в упоре лежа (5 раз). 4. Папа 25-49 лет – рывок гири весом 16 кг (10 раз). Награждение будет проходить в трех направлениях: командный зачет Фестиваля, личное первенство и эстафета ГТО. Участие в фестивале ГТО — это не только соревнование, но и праздник, который объединяет семьи и способствует популяризации здорового образа жизни. Мы приглашаем все семейные команды Республики Башкортостан принять участие в этом замечательном событии и показать свои силы! Присоединяйся к движению ГТО! #ГТОИШИМБАЙ #ГТОвРеспубликеБашкортостан #ГТО