СИЛЬНЫЙ СПОРТСМЕН ДОЛЖЕН УМЕТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ — 14 сентября 2026 г. в 09:12:01.518
СИЛЬНЫЙ СПОРТСМЕН ДОЛЖЕН УМЕТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ Для ребят из отделения пауэрлифтинга тренер-преподаватель Андрей Флегантов провёл практическое занятие по основам первой помощи. Как остановить сильное кровотечение? Как правильно и быстро наложить жгут? Почему важно обязательно зафиксировать время его наложения? Всё разобрали, показали и сразу попробовали на практике. Здесь главное - не растеряться и знать чёткий алгоритм действий. Ведь иногда именно первые минуты имеют решающее значение. Сила - в мышцах. Уверенность - в знаниях. А готовность помочь - в правильных действиях! #АльтисПауэрлифтинг

