ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

πŸ’ͺ «ЧСстный ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Β» β€” спортивный ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚!

πŸ’ͺ «ЧСстный ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Β» β€” спортивный ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚! Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ врСмя для двиТСния ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. Π’ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Π΅ нашлось мСсто ΠΈ для ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ, ΠΈ для Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π°, ΠΈ для Π²Π΅Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ для ΠΏΠ°Π΄Π΅Π»-тСнниса. Иногда достаточно просто Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ, Ρ€Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ лишниС ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². А ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° рядом Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° β€” Π΅Ρ‰Ρ‘ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Π‘Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅ #НиДняБСзДвиТСния

151 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

292 подписчиков Β· Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Β«Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Β»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.