СШ
Спортивная школа «Центр гимнастики Республики Башкортостан»
Спорт · 6 июля 2026 г.
6 июля — День скакалки! 💥
6 июля — День скакалки! 💥 Скакалка — отличная база и для гимнастики, и для акробатики, да и вообще для любой активности. С ней лучше получается прыгать, держать баланс и попадать в ритм. Пару минут на скакалке — и уже хорошая нагрузка. А 10 минут прыжков по пользе как полчаса ходьбы 🏃♂️ И главное — она лёгкая, влезает в рюкзак: можно брать с собой куда угодно — хоть на дачу, хоть в лагерь, хоть во двор. Желаем всем тренироваться с удовольствием и понемногу становиться сильнее! 😊
95 просмотров