💥 СТАРТУЕТ ЧЕЛЛЕНДЖ «СЕКРЕТ НАДЫМСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ»! — 22 июля 2026 г. в 03:46:54.347
💥 СТАРТУЕТ ЧЕЛЛЕНДЖ «СЕКРЕТ НАДЫМСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ»! Друзья! Мы знаем, что возраст — это всего лишь цифра, а настоящая энергия и бодрость духа живут в каждом из нас! Приглашаем активных, позитивных и спортивных жителей Надыма проверить свои силы и доказать, что 55+ — это время новых побед и рекордов! 💪 В рамках нашего марафона мы даем старт приему нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Это отличная возможность не только весело провести время на свежем воздухе, но и официально подтвердить свою физическую форму! Основные нормативы 55+ ✅ Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; ✅ Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; ✅ Поднимание туловища из положения лежа на спине ✅ Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью. 📅 29 июля, 11:00 (городская набережная, ротонда) Не упустите шанс стать примером для молодежи и вписать свое имя в историю спортивного долголетия нашего города! Ждем всех желающих. 📌 Все вопросы по телефону👇 📞 8(3499)523329 #гто #подтяниськдвижению #ГодЗдоровьянаЯмале