СШ

Спортивная школа "Лидер"

Госорганы и учреждения · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

✨Делимся атмосферой челленджа «Секрет Надымского долголетия»!

✨Делимся атмосферой челленджа «Секрет Надымского долголетия»! Участники вместе с тренером-преподавателем Платоновой Натальей провели занятие по коррекционной гимнастике «Здоровая спина: радость жизни и движения». Занятие поделили на две части: упражнения на спину и упражнения из гимнастики. Участники с большим желанием проявили интерес позаниматься настоящей гимнастикой с предметами — скакалкой и обручем. Они освоили простые и эффективные упражнения, которые легко выполнять дома. 💪Во время тренировки участники укрепили мышцы спины, улучшили осанку, сняли напряжение в шее и спине, повысили подвижность суставов и получили заряд бодрости. Забота о здоровье начинается с простых привычек. ❤ 📸 Фотоальбом: https://vk.ru/album-201812701_312272836 #СШЛидер #НадымскийРайон #СпортивныйНадым #ГодЗдоровьянаЯмале #НиДняБезДвижения #СекретНадымскогоДолголетия