С 19 июля началась спортивно-оздоровительная смена в детском оздоровительном лагере «Со... — 24 июля 2026 г. в 11:42:29.126
С 19 июля началась спортивно-оздоровительная смена в детском оздоровительном лагере «Солнечная долина» для воспитанников ГБУ ДО ПО «Спортивная школа по адаптивным видам спорта» отделения «Спорт глухих», занимающихся легкой атлетикой и лыжными гонками. В ежедневных планах у ребят – двухразовая тренировка: кросс, силовая тренировка, общефизическая подготовка, работа на уличных тренажёрах, занятия в бассейне, игровая программа. Все мероприятия направлены не только на развитие спортивных навыков, повышение уровня физической подготовки ребят, но и на оздоровление, укрепление здоровья спортсменов. Дозируют физические нагрузки спортсменов тренеры-преподаватели Морозова Г.В. и Горбунова Т.Ю. День выстроен так, чтобы чередовались интенсивная активность и время для отдыха. На территории лагеря «Солнечная долина» есть всё необходимое для этого: стадион, площадки для разных видов спорта, гимнастический и игровой городки, столы для настольного тенниса, открытый бассейн, летняя эстрада, танцплощадка, спортивный зал. Удивительная природа и целебный воздух смешанного леса также являются частью спортивной подготовки ребят. Пребывание на свежем воздухе повышает выносливость, улучшает работу дыхательной и сердечно‑сосудистой систем, а значит, помогает эффективнее справляться с физическими нагрузками. Пусть тренировки будут в радость, а отдых - в удовольствие!🔥