А Вы знали, что ходьба — вид спорта?🏃‍♀️ — 15 сентября 2026 г. в 06:04:02.144

А Вы знали, что ходьба — вид спорта?🏃‍♀️ Соревнования по спортивной ходьбе на разные дистанции включены в программу олимпийских игр, а судьи там следят за правильностью шага. А ещё ходьба укрепляет позвоночник и сердце, снижает тревожность. Больше информации о спортивной ходьбе в карточках.☝️ Возможно после знакомства с этой дисциплиной вы сделаете первый шаг к профессиональному спорту!