🥋 Тхэквондо — это не только ноги. Почему воспитанники Вячеслава Кадочникова плавают, и...
🥋 Тхэквондо — это не только ноги. Почему воспитанники Вячеслава Кадочникова плавают, играют в волейбол и выходят на ковер по рукопашному бою В преддверии Дня тренера рассказываем о людях, которые формируют характер лабытнангского спорта. Тренер-преподаватель спортивной школы «Юность» Вячеслав Кадочников — обладатель второго дана по тхэквондо, специалист высшей квалификации и наставник, для которого не существует узких рамок одного единоборства. Вячеслав Сергеевич сам находится в соревновательной форме. На своем примере он показывает воспитанникам, чего можно достичь, если не лениться и относиться к тренировкам как к образу жизни. Но главный результат его педагогики — за пределами додянга (ковра). Собственные дети тренера берут с него пример, занимаются тхэквондо и уже показывают высокие результаты на соревнованиях различных уровней. Однако самый интересный пласт его работы скрыт от глаз зрителей. Кадочников активно занимается методической работой, главная цель которой — интеграция тренировочного процесса в другие виды спорта. Лабытнангских тхэквондистов можно увидеть на тренировочных и соревновательных площадках по рукопашному бою, в бассейне и в залах по волейболу. Обосновывая свой подход Вячеслав Кадочников рассказывает: 💬 «Многие спрашивают: "Зачем вы ведете тхэквондиста в бассейн или на волейбол? Он же потеряет свою базу, у него ноги "забьются" или техника поплывет". Они смотрят на это как на распыление сил. А я смотрю как на строительство фундамента. Тхэквондо — это не только умение бить ногами. Это прежде всего координация, чувство дистанции и взрывная сила. Но если мы будем бить только по воздуху или в лапы, мы получим однобокого спортсмена с хрупкими связками. Посмотрите на рукопашный бой. Там плотный клинч, вязкая борьба в партере. Когда мой воспитанник выходит на ковер по рукопашке, он учится держать удар, чувствовать вес соперника и работать в тесноте, где ногами сильно не помашешь. Он возвращается в тхэквондо с железным корпусом и пониманием того, как защищаться от проходов в ноги. Бассейн — это наш лучший восстановитель и тренер по дыханию. В тхэквондо раунд длится полторы минуты, но пульс скачет до 180 ударов. Если у тебя нет аэробной базы, к концу первой минуты ты будешь просто задыхаться, и никакая техника не спасет. Вода снимает ударную нагрузку с суставов, которые у нас и так постоянно в работе, и при этом заставляет легкие работать на полную. А волейбол — это чистая геометрия и работа ног. То, что мы называем "пружинящие колени", в волейболе доведено до абсолюта. Там учат читать траекторию мяча, а я учу читать траекторию удара соперника. Принцип один и тот же — предугадывание. Спортивная школа "Юность" дает нам уникальную возможность не замыкаться в четырех стенах зала. Я не выращиваю просто тхэквондистов. Я воспитываю атлетов. И когда я вижу, как мои ребята уверены в любой ситуации — будь то ринг, волейбольная площадка или открытая вода — я понимаю, что моя методическая работа верна. С наступающим Днем тренера, коллеги. Давайте растить не просто узких специалистов, а сильных людей».