В Барсуковском ТО состоялся «День здоровья», собравший женщин и мужчин старше 40 лет. О...
В Барсуковском ТО состоялся «День здоровья», собравший женщин и мужчин старше 40 лет. Организатором выступил специалист ФСО Голдырев Сергей. Мероприятие прошло на антивандальной спортивной площадке, рассчитанной на одновременное участие восьми человек. Программа началась с пробежки🏃♀️ по территории площадки. После разминки участники перешли к утренней зарядке и комплексу специальных упражнений, направленных на укрепление мышц и суставов👍. Основная часть мероприятия включала активную работу на свежем воздухе. Участники прыгали на скакалках, выполняли силовые упражнения на уличных тренажерах и занимались на гимнастическом городке. Завершился спортивный праздник игрой в дартс🎯 — метанием дротиков в мишень.
248 просмотров