💪 Силовая тренировка в рамках программы "Активное долголетие" — заряжаем энергией!
💪 Силовая тренировка в рамках программы "Активное долголетие" — заряжаем энергией! 24 июня сотрудники Спортивного комплекса "Южный" провели занятие с гантелями для участников программы «Активное долголетие», которые доказали: возраст — не помеха для силы и бодрости! Упражнения с отягощением помогают укрепить мышцы, улучшить осанку и сохранить подвижность суставов. Благодарим всех за активность и отличное настроение! Ждём вас на следующих тренировках 🌟 #ВыбирайСпорт185 #Вперед_Запорожская_область #сила_в_единстве_сила_в_спорте
101 просмотров