Зачем спортсменам ГТО?
Зачем спортсменам ГТО? 🚀Около 💯воспитанников спортивной школы олимпийского резерва № 1 – волейболисты, баскетболисты и регбисты – выполнили нормативы Всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне». Им предложили всего четыре упражнения: ▫️прыжок в длину, ▪️наклон вперёд, ▫️отжимания, ▪️пресс. Казалось бы, для ребят, которые тренируются почти каждый день, это пустяк, но на самом деле – объективный срез их общей физической подготовки, без которой невозможно достигать результатов. Кроме того, выпускникам школ значок ГТО даёт дополнительные баллы при поступлении в вузы, а для тренеров – повод увидеть, над чем ещё стоит поработать. ⚡Подтянись к движению – и к своему значку! #курснаГТО
216 просмотров