Когда утро начинается со спорта, осень становится теплее
Когда утро начинается со спорта, осень становится теплее 🏃♀️➡️Бывают дни, которые хочется поставить на паузу. Субботнее утро в «Чистяковской роще» встретило участников регулярного дружеского забега «5 вёрст» прощальными, но ещё тёплыми лучами солнца, пробивающимися сквозь кроны деревьев, лёгкой прохладой и тихим шуршанием опавших листьев под ногами. Здесь нет привычной суеты крупных марафонов, нет пьедесталов и кубков, а только бегуны и дорожки парка, а ещё горячий чай из термоса на финише и удовольствие от общения с единомышленниками. ✨Пятикилометровую пробежку по доброй традиции совместили с тестированием норм ГТО. Все желающие могли проверить себя в основных испытаниях комплекса: беге на короткие и длинные дистанции, отжимании, наклоне вперёд, прыжках в длину, упражнениях на пресс, а также в подтягивании на высокой и низкой перекладине. Лучшие результаты судьи вносили в электронную базу. 🍁Осень в наших парках – удивительное время для спорта. Воздух становится прозрачным и чистым, дышится легко, а поддержка команды ГТО и «5 вёрст» заряжает энергией на неделю вперёд. Это идеальный тандем для тех, кто хочет проводить время с удовольствием и пользой для себя! 📸 Фото можно найти здесь. #курснаГТО