Стойки, захваты и немного философии
Стойки, захваты и немного философии 🥋В рамках городской акции «Урок с чемпионом» воспитанники гимназии № 3 познакомились с айкидо. Встречу провёл мастер спорта по этому виду единоборств, тренер-преподаватель второй спортшколы Краснодара Илья Сушков. Спортсмен продемонстрировал школьникам базовую технику: как правильно стоять, перемещаться по татами и освобождаться от захватов. Кроме практической части, ребята узнали о том, как зародилось айкидо и в чём его философия: это японское боевое искусство, где сила противника направляется против него самого, а ключевая задача – не атаковать, а защищаться. ⚡Мероприятие стало продолжением серии мастер-классов, которые проходят в краснодарских школах по разным видам спорта. #айкидо
116 просмотров