TRX — это тренировка, где главным тренажёром становится ваше собственное тело.
TRX — это тренировка, где главным тренажёром становится ваше собственное тело. Во время занятий одновременно работают сразу несколько групп мышц, развивается сила, выносливость, координация и чувство баланса. Нагрузку легко адаптировать под любой уровень подготовки — поэтому тренировки подходят как новичкам, так и тем, кто уже давно занимается спортом. Каждое упражнение задействует мышцы-стабилизаторы, которые редко работают в обычных тренировках. Именно поэтому занятия на функциональных петлях помогают не только стать сильнее, но и улучшить осанку, координацию и контроль над своим телом. Приходите попробовать — возможно, именно это направление станет вашим любимым. 💙❤️ 📍 Челябинск, Комсомольский проспект, 34д 📞 +7 922 720-33-00 🌐 skmegasport.ru
Канал в каталоге Максиметера
10 подписчиков · Спорт