Основные функции витаминов.
Основные функции витаминов. Витамины участвуют практически во всех важных процессах и помогают поддерживать здоровье. Основные функции витаминов: укрепление иммунитета: витамины помогают бороться с инфекциями и защищают от свободных радикалов — агрессивных обломков молекул, которые повреждают и разрушают здоровые клетки; энергетический обмен: витамины преобразуют белки, жиры и углеводы в энергию, необходимую для работы каждой клетки. поддержание сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, репродуктивной системы, свёртывающей системы крови; укрепление костей и зубов; поддержание красоты и здоровья кожи, волос и ногтей; синтез гормонов, нейротрансмиттеров (веществ, которые передают сигналы между нервными клетками), аминокислот (органических соединений, которые участвуют в синтезе белков и восстановлении клеток), гемоглобина (сложного белка, который доставляет кислород от лёгких к тканям и органам) и других веществ, жизнь без которых была бы невозможна
Канал в каталоге Максиметера
36 подписчиков · Спорт