⛷️С 30 июня по 12 июля очередная смена наших лыжников под руководством тренера-преподав... — 5 июля 2026 г. в 09:02:14.654
⛷️С 30 июня по 12 июля очередная смена наших лыжников под руководством тренера-преподавателя Ирины Серебряковой проходят учебно-тренировочные сборы на Лыжном комплексе имени Раисы Сметаниной в г. Сыктывкаре. ☀️Летом у лыжников проводится основная подготовительная работа перед предстоящим лыжным сезоном. Она необходима для того чтобы заложить базовую физическую и функциональную подготовку, развить выносливость и силу, а также сохранить мышечную память. Это позволяет организму легко переносить высокие зимние нагрузки и быстро входить в соревновательный сезон. 💪Верим в наших юных Чемпионов, через активный отдых к желаемым победам 🏆
180 просмотров