Предприниматель.ру

Бизнес · 6 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Исследование показало, что 10 минут бега улучшают настроение и внимание

Исследование показало, что 10 минут бега улучшают настроение и внимание Учёные проверили, хватит ли самой лёгкой пробежки, чтобы взбодрить мозг. Рассказываем, что получилось и какие у исследования ограничения. @spravochnaya