В июне во всем мире отмечают день йоги. — 29 июня 2026 г. в 13:07:31.395
В июне во всем мире отмечают день йоги. Йога — это способ привести в гармонию тело, мысли и чувства. Сегодня мы с воспитанниками нашего Центра провели беседу и занятие по йоге. Цель такой комплексной практики — не только улучшить физическое здоровье, но и достичь душевного равновесия, лучше понять себя, снизить уровень стресса и обрести внутреннюю устойчивость. Ребята сами попробовали некоторые асаны и зарядились позитивной энергией на весь день!
37 просмотров