Выпускники на спорте! — 17 сентября 2026 г. в 09:49:05.704
Выпускники на спорте! 🧘♂️В рамках Всемирного дня здоровья отдел по постинтернатному сопровождению Семейного МФЦ СРЦН Усольского района провел для своих выпускников классный интерактивный праздник. Взрослая жизнь — это учеба и работа, но забывать о себе нельзя! 🤽♂️ Главным гостем встречи стал наш инструктор-методист по АФК Михаил Гусев, который подготовил для ребят динамичную программу: инструктор показал комплекс простых упражнений для дома, которые помогают снять напряжение в спине и быстро вернуть тонус. Вместо скучной теории ребята соревновались в веселых стартах, прокачивая командный дух, выносливость и координацию. Обсудили, как держать форму без спортзалов, бюджетно и правильно питаться, а также легко справляться со стрессом. 🏄♂️ Такие встречи помогают выпускникам перезагрузиться, пообщаться с друзьями и получить поддержку наставников. Ведь здоровье — это главный капитал для уверенного старта в жизни! Спасибо инструктору за крутую программу, а ребятам — за огненную энергию! #СемейныйМФЦ #СРЦНУсольскогорайона