В чём польза топинамбура? 😇
В чём польза топинамбура? 😇 Продолжаем рубрику #вкусное_полезное. Сегодня рассказываем о топинамбуре — травянистом растении, клубни которого также называют земляной грушей или иерусалимским артишоком. Топинамбур полезен, потому что 👇 🔸инулин в составе клубней действует как пребиотик — способствует поддержанию полезной микрофлоры кишечника, 🔸витамин C и другие вещества в составе помогают организму противостоять инфекциям и воспалениям, 🔸калий и магний поддерживают работу мышц и нервной системы, 🔸топинамбур помогает выводить из организма токсины, соли тяжёлых металлов и другие вредные вещества. #вкусное_полезное
92 просмотров