В Удмуртской Республике стартовала Неделя популяризации лучших практик укрепления здоро... — 28 апреля 2026 г. в 08:44:16.561
В Удмуртской Республике стартовала Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочем месте (27.04 – 03.05). Как сделать свой рабочий день здоровее? ✅ Начните с утренней разминки (прямо на месте!). ✅ Пейте воду в течение дня. ✅ Каждый час вставайте из-за стола на 2 минуты. 📚 Смотрим полезные вебинары в рамках Недели укрепления здоровья на рабочем месте : 1. Кому нужна физическая активность и какая? vk.com/video/@medprof18?z=v... 2. Про гимнастику на рабочем месте vk.com/video/@medprof18/all... 3. Активный образ жизни доступен каждому vk.com/video/@medprof18/all... 4. Дыхательные упражнения при отказе от курения» vk.com/video-161029078_4562... 5. Зависимость и отказ от курения vk.com/video-161029078_4562... 6. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний vk.com/video-161029078_4562... 7. Что нужно знать об артериальной гипертонии? vk.com/video-161029078_4562...